指原莉乃の顔変わった？【2026最新】変遷画像まとめ！

タレントでアイドルプロデューサーの指原莉乃さん（33歳）の顔が変わったとネットで話題になっています。

元HKT・AKB48でカリスマアイドルだった指原莉乃さんは、現在もテレビに多数出演し、美しい見た目と抜群のトーク力でお茶の間を楽しませていますね。

ところが視聴者から

など指原莉乃さんの顔は変わったという声が上がっているようなのです。

指原莉乃さんの顔が変わったと噂されている理由はどうやらメイクを頑張っているからで、整形ではないようです！

この記事では

についてお伝えします。

指原莉乃さんの顔はなぜ変わったと言われているのか、過去の顔画像から考察してみました。

指原莉乃の顔変わった？2026最新画像はこちら！

こちらは指原莉乃さんの顔が変わったと言われている2025年1月放送『ほんまでっかTV』の画像です。

指原莉乃さんの顔を見て、確かに変わったような気も…。

指原莉乃さんの顔は、私の知ってる指原莉乃さんとはどこか違うようにも感じますね。

SNSの声

指原莉乃さんの顔が変わったように見えるのか、SNSでの声を調べてみると、

久しぶりに指原莉乃見たけど顔変わった？
髪型のせいなのかな。益若つばさかと思った

— 2000 (@2000naruf) May 22, 2025

#指原莉乃
太った？お腹　まわり
違和感　顔も　パンパン

— 莉乃　くに (@kawasaki9245) March 26, 2026

指原莉乃ってまた顔変わった
こんな顔やったっけ？#万博で神ダンス

— みどたん (@midotan_Aimer) June 13, 2025

と変わったという声はたくさんあるみたいです。

指原莉乃さんの顔に違和感を感じている人は多いんですね！

過去画像と比較

こちらは指原莉乃さんの過去と現在の顔を比較した画像です。

左は指原莉乃さんがHKT48に移籍したときの顔。

やっぱり指原莉乃さんの顔は変わって見ますね！

顔の印象が変わって見えるのは、照明や撮影の仕方などの些細なことが原因になることもあります。

指原莉乃さんの顔は何故変わって見えるでしょうか？

指原莉乃の顔が変わった理由は美容医療！

指原莉乃さんの顔が変わった理由は

と言われているようです！

指原莉乃さんの顔が変わった理由を一つずつ調べてみました。

理由①美容医療

指原莉乃さんの顔が変わった理由1つめは、美容医療と言われています！

指原莉乃さんは美容医療が大好きで、以前インタビューで

22歳くらいからですね。自分に何が合うかの美容の実験みたいなものだと思って、いろいろやっています。

引用元：kirei note

となんと10年以上続けていると答えていました。

整形はデマ

また指原莉乃さんの顔が変わった理由として整形はデマと考えられます。

指原莉乃さんは過去のテレビ番組内で、

整形してない。したらもっと顔が安定する

引用元：ORICON NEWS

「整形って踏み切れなくて」と切り出した指原は、「実は5年位前から寝る時だけアイテープを貼って寝てて、昼間とかにペッと外すんです」と告白。

引用元：モデルプレス

とはっきりと美容整形を否定しているんです。

もしかすると、指原莉乃さんの顔が変わった理由として、美容医療と美容整形を取り違えている人がいるのかもしれませんね。

理由②メイク

指原莉乃さんの顔が変わった理由2つめは、メイクと言われています！

指原莉乃さんは顔が変わって

という声もあるみたいですね。

もともと指原莉乃さんはそれほどメイクに力を入れているわけではなかったのですが、

「私が指原なら、もっとちゃんとメイクする！」美容にハマったのは、AKBメンバーのそんな一言がきっかけでした。

引用元：kirei note

とアイドル時代にメンバーからお洒落に無頓着なのを指摘されて以来、一生懸命メイクをするように変わったんだそうです。

理由③歯列矯正

指原莉乃さんの顔が変わった理由3つめは、歯列矯正と言われています！

指原莉乃さんは2018年に歯列矯正が終わったことを、当時のTwitterで

「歯を出して笑うのが苦手だったので、先生方に本当に感謝です。やったー」

引用元：長谷川歯科医院

と告白。

指原莉乃さんの歯列矯正は歯の内側から行う「舌側（ぜっそく）矯正」だったので、気づかない方も多かったかもしれませんね！

理由④健康習慣

指原莉乃さんの顔が変わった理由4つめは、健康習慣と言われています！

指原莉乃さんは美容にハマってから、食べ物や運動など日常の習慣にも気を気張るようになったとのこと。

とくに指原莉乃さんは良質な睡眠をとるように心がけているみたいで

湯船には絶対浸かるようにしていて、お風呂上がりには温かい飲み物ではなく、冷たいものを飲んで深部体温を下げるようにしています。

引用元：kirei note

と毎日健康的な生活をしているようです！

理由⑤加齢

指原莉乃さんの顔が変わった理由5つめは、加齢と考えられます！

指原莉乃さんは中学3年生（2007年）のときにAKB48のオーディションに合格しています。

2026年の誕生日で34歳になる指原莉乃さんは20年以上の芸歴。

指原莉乃さんの顔が変わって、大人っぽくなるのが自然ですよね！

指原莉乃の顔の変わった個所は目！

指原莉乃さんの顔が変わった箇所は

と言われているようです。

指原莉乃さんの顔画像で確認してみましょう。

①目

こちらは指原莉乃さんの目を比べた顔画像です。

指原莉乃さんは目の整形をしたという噂もありますが、それほど変わったようには見えませんね。

また指原莉乃さんは涙袋について

「大人だし涙袋メイク卒業したんですが、再び入学しました…」

引用元:クランクイン！

と2018年のXで伝えており、涙袋を強調しないこともあるのを伝えています。

②鼻

こちらは指原梨乃さんの鼻を比較した顔画像です。

指原莉乃さんの鼻もネットでは整形したのではないかとよく言われていますが、こうしてみると大きく変わったようには見えませんね！

また指原莉乃さんの鼻の整形については、

恐らくですが、モーションブラー（被写体の動きによる画像のブレ）の可能性が高いと思います。

引用元：ヤフー知恵袋

と分析する人もいるくらいなので、いたずらの可能性が高そうです。

③フェイスライン

こちらは指原莉乃さんのフェイスラインを比較した顔画像です。

指原莉乃さんの顔はアイドル時代から一旦シャープになって、また丸みを帯びたみたいですね。

しかし指原莉乃さんは2024年は下のように痩せた体型をしていたので、

もともと顔が丸くてふっくら見えやすいのかなと思います。

また指原さんの顔が変わってフェイスラインが細くなったように見えたのは、歯列矯正の影響と考えられそうですね。

指原莉乃の顔が変わったのはいつ？2018年から！

指原莉乃さんの顔が変わった箇所はフェイスライン（歯並び）や涙袋であることが分かりました。

そのため指原莉乃さんの顔が変わった時期は、歯列矯正が終わりメイクが変わった

2018年

と考えられそうですね！

指原莉乃さんの過去画像を並べて確認してみました。

10代

こちらは指原莉乃さんの10代の顔画像です。

指原莉乃さん今とはずいぶんイメージが違いますね。

指原莉乃さんの顔はそれほどお化粧していないし、お顔も丸みを帯びていますね！

20代

こちら20代の指原莉乃さんの顔画像です。

20代の指原莉乃さんは歯列も綺麗になり、顔も大人びてきましたね。

指原莉乃さんの顔が変わって10代の頃より引き締まって見えるのも、大人っぽい印象を与える理由でしょうね。

30代

こちらは30代の指原莉乃さんの顔画像です。

指原莉乃さんは20代と比べてさらに大人っぽくなりましたね。

指原莉乃さんのフェイスラインも現在はやや丸くなって、色っぽくなったよう見えます。

以上から指原莉乃さんの顔はだんだん大人びていき、2018年頃から大きく変わったようです！

指原莉乃の顔が変わってどんどん綺麗になってる！と話題！

指原莉乃さんの顔が変わって大人っぽくなっていったことが分かりました。

指原莉乃さんは顔が変わったことで、

どんどん綺麗になってる！

と言われているみたいです。

今まで日本のアイドル業界は秋元康先生の発案した恋愛禁止をベースに回ってきたけれど、それをぶっ壊して新たなアイドルの可能性を構築出来る指原莉乃さんが新時代のプロデューサーだと思う。昨日は莉乃ちゃんはAKBにもいたね。どんどん若く美しくなる莉乃ちゃん。。。作詞賞おめでとう。

— ユーぷーさん (@86c0f93bd410420) December 31, 2025

さっしーさん本当に綺麗すぎる…これで現役じゃないの理解出来ない😭
#Mステ #指原莉乃

— るも (@rumo10_) August 22, 2025

メイクは見る人の目線で

また指原莉乃さんは30代になって、

ポイントメイクは自分の“好き”より、周囲に“似合う”と思ってもらえることを以前よりも大切にするようになりました。

引用元：VoCE

とメイクは見る人の目線に立つことが大切と語っていました！

指原莉乃さんがファンから長く愛されるのは、このようにファッションを自己満足に終わらせないことが理由かも知れませんね。

まとめ:努力して綺麗になった！

指原莉乃さんの顔が変わったことについてまとめました。

指原莉乃さんの顔が変わった理由は、

と考えられます。

指原莉乃さんの顔は2018年からフェイスラインや目などが変わり、その結果前よりどんどん綺麗になっていると言われています。

指原莉乃さんは30代に入ってから、他人に見られるということを意識しながらメイクを頑張っているとのこと。

ファン目線を忘れない指原莉乃さんを、みんなで応援しましょう！